科普普通Q10（Coenzyme Q10）与还原型Q10（Ubiquinone）区别

普通辅酶Q10（Coenzyme Q10）又称泛醌，是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。

氧化型辅酶Q10(泛醌)与活跃型辅酶Q10(泛醇Ubiquinol )是辅酶Q10的两种主要形式。泛醌是氧化型辅酶Q10，为大众所熟知，但新研究发现活跃型辅酶Q10(泛醇)才是最有效的保健品, 其生物利用率比传统氧化型辅酶Q10更高达八倍。活性辅酶100mg大约等于普通辅酶800mg的效力。在人体内，辅酶Q10必须被转化为可用形式——活跃型辅酶Q10(泛醇)，才能提供抗氧化保护并产生细胞能量。由于活跃型辅酶Q10(泛醇)已预先转化完成，因而使得人体可以立即使用更多高生物利用率的辅酶Q10。